Czasami radzimy sobie z trapiącymi nas problemami starając się o nich zapomnieć; 
nie myśląc o nich, próbujemy się ich pozbyć. 
Mimo to,  mają  one nadal znaczący wpływ na nasze uczucia i zachowanie.

Wczesne doświadczenia pełnią bardzo istotną funkcję w kształtowaniu sposobu, 
w jaki działa nasz umysł,  jednakże duża część naszego umysłu działa poza naszą świadomością. 

Już w dzieciństwie uczymy się radzić sobie w różnego rodzaju sytuacjach, co diametralnie wpływa na to, w jaki sposób radzimy sobie w późniejszym życiu.

Czasami cierpimy z bardzo konkretnych przyczyn takich jak lęk lub depresja, ataki paniki lub zachowaia kompulsywne, zaburzenia odżywiania czy uzależnienia, jednak bardzo często nasze cierpienie ma charakter mniej konkretny, przejawia się jako niejasne lecz trwałe uczucie zagubienia lub rozczarowania,  trudności z koncentracją, brak satysfakcji z pracy lub niezdolność do tworzenia satysfakcjonujących relacji z innymi ludzmi...

Poprzez rozmowę z  psychoterapeutą, a właściwie 'mówienie w obecności psychoterapeuty', możemy stopniowo poznać i zrozumieć nasze wczesne doświadczenia i to, jakimi sposobami radziliśmy sobie w przeszłości. 
Poznajemy dynamikę nieświadomych procesów zachodzących w naszym umyśle jak również sposób, w jaki oddziałują one na nasze codzienne życie.
Wszystko to prowadzi to do procesu zmiay, która ma szansę zaistnieć, podczas sesji psychoterapeutycznej.

                                                             ***

Aby zarezerwować Państwa sesję proszę kliknać TUTAJ